Programmes minceur
Vous avez quelques kilos superflus dont vous voudriez vous débarrasser mais sans vous priver ?
Peut-être avez vous avez basculé vers une alimentation déséquilibrée, une vie trop sédentaire, et l’anxiété et le stress environnants ne vous motive pas pour prendre soin de vous… Mais rassurez-vous ! Il est inutile de vous lancer dans un régime draconien ! C’est souvent dur mentalement, on n’y arrive pas tout seul. On a tous besoin d’un petit coup de pouce ! Et c’est pourquoi, je propose de vous accompagner dans cette démarche pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.
Programme minceur harmonie
• 1 consultation de naturopathie spéciale minceur (1h30)
• 5 massages minceur (45min)
• 1 drainage lymphatique (1h) OFFERT
• 1 sérum minceur OFFERT
• Suivi Whatsapp ou email
Je réponds à toutes vos questions du lundi au vendredi.
395€
Programme minceur symphonie
• 1 consultation de naturopathie spéciale minceur (1h30)
• 1 consultation de suivi (1h) OFFERTE
• 10 massages minceur (45min)
• 1 drainage lymphatique (1h) OFFERT
• 1 sérum minceur OFFERT
• Suivi Whatsapp ou email
Je réponds à toutes vos questions du lundi au vendredi.
695€
En tant que Naturopathe, je me base sur les techniques d’hygiène de vie classiques de la naturopathie pour vous aider dans votre quête minceur.
Je vais tout mettre en œuvre et vous donner les meilleurs outils pour que vous puissiez atteindre vos objectifs et stabiliser votre poids durablement, sans aucune frustration, tout en gardant bonne humeur et joie de vivre.
Comment se déroule une séance ?
En consultation de naturopathie vous découvrirez comment :
> Mettre en place une réforme alimentaire saine avec des conseils personnalisés.
> Choisir les bons aliments en rééquilibrant vos repas en fonction de l'origine et des causes de votre surpoids, de votre digestion, de votre santé.
> Remettre votre corps en mouvement pour éliminer les toxines dues aux mauvaises habitudes de vie et retrouver énergie et tonus.
> Lâcher le mental qui amène souvent, de part le trop de stress, à grossir.
01.
Le massage minceur (Palper-Rouler manuel) va venir compléter le travail
Ce massage énergique et dynamique cible les zones où la masse adipeuse stagne, c'est-à-dire les cuisses, les fesses, les hanches,le ventre et les bras.
Ce massage est bien évidemment individualisé à votre problématique donc nous verrons ensemble quelles zones sont à travailler.
Grâce à des techniques de palper-rouler, des frictions et des pétrissages, l’élimination sera stimulée et la tonicité de la peau améliorée. Le Palper-Rouler manuel est efficace en cure de plusieurs séances c'est pourquoi il est utile d'en réaliser au moins 5. En phase d’attaque, il est conseillé de réaliser 1 à 2 massages par semaine. C'est un rythme qui permet une action efficace et en profondeur et des résultats rapides.
La répétition des manœuvres assure au fur et à mesure le déstockage et l’élimination de la cellulite jusqu’à atteindre son objectif.
03.
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Le massage drainage lymphatique pour aider à éliminer
Ce massage a pour but de favoriser l'élimination des toxines, stimuler la microcirculation et la cicatrisation, nettoyer et régénérer l'organisme.
Le drainage provoque une détente profonde, améliore également la circulation veineuse de retour et accompagne les cures d'amincissement et de détoxication.
